Banan adətən sarı rəngi ilə tanınsa da, yaşıl, yəni tam yetişməmiş banan da sağlamlıq baxımından olduqca dəyərlidir. Tr

Ən böyük kalsium qaynaqlarından biri olan banan bir çox desertlə birlikdə istehlak edilə bilər. Sağlamlıq faydaları ilə